Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Kokosnusswasser, in Eiswürfelbehälter eingefroren (max. 3 cm groß)
- 80 g Kokosmilch, gekühlt (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup, etwas mehr zum Übergießen
- 1 Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 1 EL Kokosraspel, zum Dekorieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 592 kJ / 141 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 0.6 g
Alternatywne przepisy
Karamell-Pekan-Küchlein
1 Std. 20 Min
Schoko-Erdbeer-Überraschung
35min
Zitrussalat
30min
Guacamole mit Mango und Cranberrys
10 Min
Rosmarin-Käse-Stangen
1 Std. 20 Min
Joghurt-Walnuss-Eis mit Honig
6h
Honigmelonen-Eis
10 Std. 10 Min
Karamelleis
9h
Nusseis
5 Std. 20 Min
Milchreis mit Brombeer-Schokoladensauce
1 Std.
Apfel-Zimt-Eis
10 Min
Fruchteis
5 Min