Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

3.3 57 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portionen

Składniki

Kurkuma, frisch geschält (3 cm)
1 Stück
frischer Ingwer geschält (3-5 cm)
1 Stück
Kokosnusswasser
300 g
Wasser
200 g
Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
300 g
Kokosöl
15 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Chiasamen
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 118 mg

Białko 2 g

Kalorie 555 kJ / 132 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detox 25 Przepisów
Austria

Immunbooster 8 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Grüner Smoothie

10 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Pink Super Smoothie

5 min

Detox-Salat

10 min

Gesunder Darm Drink

10 min

Leber Detox

5 min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 godz. 20 min

Birnen-Gurken-Smoothie

5 min

Karotten-Orangen Smoothie

5 min

Erfrischender Morgendrink

10 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 min

Detox-Wasser (flat belly)

25 min