Urządzenia i Akcesoria
Keftethes (Greek meatballs)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only (see Tips)2 sprigs
-
olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying50 g
-
lamb mince broken into pieces (see Tips)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
breadcrumbs60 g
-
dried oregano1 tsp
-
plain flour for dusting
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
501.8 mg
Białko
19.7 g
Kalorie
1164.5 kJ /
277.2 kcal
Tłuszcz
16.4 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
12.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gluten free chocolate cake with nuts
1 Std. 10 Min
Passionfruit cheesecake (Diabetes)
2 Std.
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1 Std.
Warming porridge (Skinnymixers)
15 Min
Creamy blue cheese with shell pasta
45 Min
Pineapple rum cocktail
6 Std. 45 Min
White chocolate and coconut rice pudding
35 Min
Black forest pavlova stack
5 Std. 30 Min
Mustard balsamic vinegar dressing
10 Min
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 Min
Layered Mexican dip
25 Min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1 Std.