Urządzenia i Akcesoria
Keftethes (Greek meatballs)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only (see Tips)2 sprigs
-
olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying50 g
-
lamb mince broken into pieces (see Tips)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
breadcrumbs60 g
-
dried oregano1 tsp
-
plain flour for dusting
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
501.8 mg
Białko
19.7 g
Kalorie
1164.5 kJ /
277.2 kcal
Tłuszcz
16.4 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
12.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Passionfruit cheesecake (Diabetes)
2h
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Mustard balsamic vinegar dressing
10min
Orange Campari marmalade
1h 35min
White chocolate and coconut rice pudding
35min
Spelt bread rolls
1h 45min
Warming porridge (Skinnymixers)
15min
Gluten free chocolate cake with nuts
1h 10min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Rice crisp bars
1h 10min
Black forest pavlova stack
5h 30min
Health by chocolate torte (Skinnymixers)
45min