Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

4.4 127 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

10 portions

Składniki

extra virgin coconut oil plus extra for greasing
120 g
zucchini trimmed and cut into pieces
180 g
pecans
60 g
hazelnuts skins on
80 g
fresh rosemary leaves only (approx. 1 tsp) (optional)
1 sprig
ripe bananas broken into pieces
200 g
pitted Medjool dates
130 g
eggs
3
honey
40 g
brown sugar (see Tips)
60 g
almond milk (see Tips)
40 g
spelt flour
290 g
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 441.9 kcal / 1855.9 kJ

Białko 10.2 g

Tłuszcz 25.6 g

Węglowodany 41.6 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Sód 158.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1 godz. 30 min

Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

1 godz. 15 min

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1 godz. 30 min

Zucchini pistachio loaf

Zucchini pistachio loaf

1 godz. 30 min

Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins

40 min

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 min

Pear blueberry quinoa crumbles

Pear blueberry quinoa crumbles

35 min

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 min

Apple cinnamon muffins

Apple cinnamon muffins

40 min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 min

Pumpkin loaf

Pumpkin loaf

1 godz. 45 min