Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 40 g de ajonjolí tostado
- 50 g de almendras peladas
- 1 pizca de comino
- 30 g de jugo de limón
- 70 g de aceite de oliva, y un poco más para decorar
- 400 g de lentejas cocidas
- 1 cdita de sal
- 2 hojas de cilantro para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1134 kJ / 270 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tabule de quinoa
10min
Pastel de calabacita
1h 15 min
Baba ganoush
40 min
Taboule de coliflor
15min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30 min
Queso Panela vegano
10min
Queso Parmesano vegano
5min
Queso Ricotta vegano
5min
Curry de lentejas (dahl)
30 min
Pan de garbanzo con dip de curry
50 min
Bolitas de quinoa
1h