Frullato due colori

Frullato due colori

2.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie all'anguria

10 min

Smoothie al melone

10 min

Apple smoothie

10 min

Frullato "Sogno d'estate"

15 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie carote e cocco

10 min

Frullato detox

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 min

Frullato tropicale

10 min