Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 250 g rote Paprikaschoten, geviertelt
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 100 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen, etwas mehr zum Garnieren
- 1 TL Thymian, getrocknet, etwas mehr zum Garnieren
- 1 Prise Chilipulver
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 273 kJ / 65 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Karotten-Käse-Dip
15 min
Aioli (ohne Ei)
10 Min
Kürbishummus
1 Std.
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Mediterraner Käseaufstrich
5min
Orangeroter Aivar-Hummus
1 Std. 15 Min
Kidneybohnenaufstrich
1h 10 min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25min
Pistazien-Frischkäse-Aufstrich
5min
Karotten-Tomaten-Aufstrich
20 min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 Min