Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.8 21 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
10 Portionen

Składniki

  • Eiklar (M)
    1
  • Kokosblütenzucker
    1 - 2 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Nüsse, ganz, gemischt
    300 g
  • gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
    80 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 200 kcal / 838 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 9 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...