Urządzenia i Akcesoria
Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
50 Stück
Składniki
Cracker
-
Wasser135 g
-
Zucker1 TL
-
frische Germ zerbröselt10 g
-
Weizen-Vollkornmehl330 g
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen45 g
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen1 TL
Avocadocreme
-
Avocado in Stücke geschnitten (120 g)1
-
Zitronensaft frisch gepresst1 EL
-
Salz1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
58 mg
Białko
1 g
Kalorie
171 kJ /
41 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Clean Eating
11 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 min
Gesunder Darm Drink
10 min
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2 godz.
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 min
Milchschaum für Cappuccino und Latte Macchiato
10 min
Erdbeereis
5 min
Aquafaba Pavlova
2 godz. 35 min
Detox-Wasser (flat belly)
25 min
Blitz-Beeren-Crumble
45 min
Superschnelle Pizza Margherita
45 min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5 min
Schoko-Energiebällchen
35 min