Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1 15 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

50 Stück

Składniki

Cracker

Wasser
135 g
Zucker
1 TL
frische Germ zerbröselt
10 g
Weizen-Vollkornmehl
330 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
45 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
1 TL

Avocadocreme

Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
1
Zitronensaft frisch gepresst
1 EL
Salz
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 58 mg

Białko 1 g

Kalorie 171 kJ / 41 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72 godz. 45 min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 min

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35 min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 min

Haferflockencracker

35 min

Erdbeereis

5 min

Walnuss-Spinat-Chutney

45 min

Schoko-Bananen-Smoothie

10 min

Eiskaffee gerührt

40 min

Schoko-Energiebällchen

35 min

Superschnelle Pizza Margherita

45 min

Zitronenlimonade zuckerreduziert

5 min