Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mandeln
- 350 g Rote Bete, vakuumiert, in Stücken
- 4 Eier
- 1 TL Natron
- 100 g Kakao
- 250 g Erythrit
- 2 TL Zimt
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht zum Bestäuben (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 826 kJ / 197 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 3.8 g
Alternatywne przepisy
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Frühstückskuchen
35 Min
Low Carb Mandel-Cracker
40 Min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Schinken-Zucchini-Fladen
45 Min
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3 godz. 20 min
Rote Rüben Brownies
55 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 godz.
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1h
Bananen-Cookies
25 min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 Std. 5 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h