Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g olive oil, plus extra for greasing
- 15 g fresh flat-leaf parsley leaves
- 50 g Parmesan cheese
- 100 g shallots, halved
- 3 garlic cloves
- 150 g aubergines, cut in pieces
- 150 g courgettes, cut in pieces
- 200 g red peppers, cut in pieces
- 1 tsp fine sea salt
- 125 g double cream
- 8 medium eggs
- ¼ tsp ground black pepper
- ½ tsp Chinese five spice
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 165 kJ / 40 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 0.6 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegetable Tart
1 Std. 15 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min
Middle Eastern Aubergine Pies
2h
Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla
50min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 godz. 5 min
Sweet Potato and Courgette Frittata
45min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1 godz. 5 min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30min
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1 Std. 50 Min
Pink Salad
10 Min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 Min