Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

48 pieces

Składniki

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Węglowodany 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pea and Courgette Tarts

Pea and Courgette Tarts

1 Std.

Sun-dried Tomato and Basil Plait

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3 Std. 40 Min

Courgette and Carrot Loaf

Courgette and Carrot Loaf

45 Min

Vegetable Stock Paste

Vegetable Stock Paste

50 Min

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2 Std. 20 Min

Courgettes with Corn

Courgettes with Corn

25 Min

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 Min

Leek Quiche

Leek Quiche

1 Std. 20 Min

Bacon, Leek and Emmental Tart

Bacon, Leek and Emmental Tart

25 Min

Nut Balls with Tomato Sauce

Nut Balls with Tomato Sauce

50 Min

Jalapeño, Lime and Coconut Cashews

Jalapeño, Lime and Coconut Cashews

25 Min

Cauliflower and Broccoli Gratin

Cauliflower and Broccoli Gratin

50 Min