Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Soja-Schnetzel
- 1000 g Wasser
- 2 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
- 400 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Rapsöl
- 80 g Tomatenmark
- 1 EL Paprikapulver, edelsüß
- 1 TL Paprikapulver, rosenscharf
- 1 TL Zitronenschale
- 1 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Kümmel, gemahlen
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 1 TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 976 kJ / 233 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1 Std. 15 Min
Veganes Champignon-Masala
25min
Erdäpfelgulasch (vegan)
1h 10 min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 min
Soja-Bolognese
40 min
Chili con Soja
45 min
Chili sin Carne
1 Std.
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1h 25 min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min