Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di zucchero
- 250 g di papaya, pelata, privata dei semini e a pezzi
- 140 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di yogurt greco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 502 kJ / 120 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 17.2 g
- Tłuszcz
- 4.6 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie pere e miele
10 min
Frozen mela kiwi
10 min
Milkshake mango e fragole
15 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 min
Smoothie tropicale alle fragole
15 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 min
Smoothie mango e ananas
15 Min