Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di frutta secca mista sgusciata (pinoli, mandorle, noci, nocciole)
- 2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
- 2 cucchiaini di stevia
- 300 g di yogurt bianco intero non dolcificato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie allo yogurt e papaya
15 分钟
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Infuso di frutti disidratati
20 分钟
Yogurt al tiramisù (con fermenti per yogurt)
12h 15min
Barrette ai cereali
40 分钟
Yogurt fresco ai mirtilli
15 Std. 45 Min
Barrette fruit energy
55 Min
Yogurt liquido alla banana e fragole
13 Std.
Ghiaccioli cremosi cocco e ananas
9h 20 min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 Std. 10 Min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min