Arroz de lapas
TM6 TM5 TM31

Arroz de lapas

4.0 (6 ocen)

Składniki

  • 1000 g lapas
  • 1000 g água
  • 25 g salsa
  • 350 g cebola cortada em pedaços
  • 4 dentes de alho
  • 75 g azeite
  • 200 g tomate em pedaços
  • 30 g pimenta da terra
  • 50 g massa de pimentão
  • 250 g arroz carolino
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 folha de louro
  • 1 c. chá de sal

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2282 kJ / 546 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy