Creme de cenoura e tortilha de espinafres

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

4.0 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

salsa
10 g
queijo Emmental
30 g
manteiga
40 g
cebola cortada em pedaços
300 g
espinafres cortados em pedaços
100 g
ovos
8
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
dentes de alho
2
batata cortada em pedaços pequenos
200 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
água
1000 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 1799 kJ / 430 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Patê de alheira

20 min

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45 min

Bolachas de chocolate

2 godz.

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 min

Bolo de chocolate sem farinha

40 min

Mexilhões com molho picante

45 min

Arroz colorido

40 min

Açorda de bacalhau com tomate

25 min

Tarte de alho-francês e fiambre

50 min

Bolo de aveia e frutos secos

1 godz. 20 min

Bolonhesa de legumes

25 min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 min