Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

4.5 93 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 doses

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar
Farinha q.b. p/ polvilhar
sal
1 pitada de
ovos
8
flocos de aveia
180 g
amendoim
200 g
tâmaras s/ caroço
250 g
mel
80 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. chá de
água
800 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 452.7 kcal / 1894.2 kJ

Białko 16.3 g

Tłuszcz 23 g

Węglowodany 51.2 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Sód 89.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bolos a Vapor 10 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Bolo de avelã e café

Bolo de avelã e café

40 min

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1 godz. 20 min

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

1 godz.

Bolo de limão light

Bolo de limão light

45 min

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10 min

Snack sem açúcar

Snack sem açúcar

10 min

Queque integral de maçã sem glúten

Queque integral de maçã sem glúten

45 min

Bolas de granola

Bolas de granola

50 min

Bolo de amêndoa e alfarroba

Bolo de amêndoa e alfarroba

1 godz. 10 min

Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

35 min

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8 godz.

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

30 min