Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 50 min

20 rebanadas

Składniki

140 g de agua mineral
140 g de leche y un poco más
30 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol y un poco más
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
15 g de salvado de trigo y un poco más
10 g de semillas de linaza y un poco más
25 g de semillas de girasol y un poco más
400 g de harina integral
2 cucharaditas de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Białko 3.38 g

Kalorie 436 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 3.61 g

Błonnik 2.17 g

Węglowodany 14.59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PANADERÍA 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pan de caja integral

1h 40min

Pan multicereales

24h

Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur

2h 20min

Tarta de manzana

1h

Pan de caja integral

1h 10min

Pan integral de espinacas

1h 40min

Quiche vegano de hongos

1h 15min

Pan integral con linaza

29h

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

2h 50min

Pan de centeno con masa madre

2h 50min

Pan integral

3h

Pan de brioche

5h