Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 50 min

20 rebanadas

Składniki

140 g de agua mineral
140 g de leche y un poco más
30 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol y un poco más
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
15 g de salvado de trigo y un poco más
10 g de semillas de linaza y un poco más
25 g de semillas de girasol y un poco más
400 g de harina integral
2 cucharaditas de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Białko 3.38 g

Kalorie 436 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 3.61 g

Błonnik 2.17 g

Węglowodany 14.59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PANADERÍA 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

40 min

Crujiente de mantequilla de maní

55 min

Palitos de pan crujientes con tocino y queso

35 min

Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado

2 godz.

Pan sin gluten

1 godz. 40 min

Soufflé de queso rápido

45 min

Pan plano de papa

12 godz.

Paleta helada de durazno y plátano

4 godz.

Grissinos (Palitos de pan)

1 godz.

Galletas veganas de limón

30 min

Smoothie de durazno

5 min

Helado de crema

1 godz. 10 min