Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de duraznos, en trozos, congelado
- 300 g de nectarina, en trozos, congelada
- 700 g de leche de soya sabor vainilla
- 5 hojas de albahaca fresca (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 627 kJ / 149 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de verano
5 Min
Mini panqueques de naranja
20min
Smoothie de durazno y melón
10min
Lassie de durazno y canela
10min
Energético de naranja
10min
Jugo rosa de toronja y fresa
10min
Licuado de papaya y naranja
5 Min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 Min
Licuado verde
10min