Urządzenia i Akcesoria
Shakshuka com ovos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
cebola cortada em quatro1
-
dentes de alho2
-
pimentos cortados em tiras3
-
azeite1 c. sopa de
-
tomate em pedaços400 g
-
mistura de especiarias (pimenta, cominhos, paprika)3 c. chá de
-
ovos4 - 6
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Tomilho q.b. p/ temperar
-
Paprika q.b. p/ temperar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
113.3 mg
Białko
13.9 g
Kalorie
1154.4 kJ /
275.9 kcal
Tłuszcz
11.8 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
32.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min
Massa com molho beringela e tomate
45 min
Tofu de coentrada
20 min
Risoto de tomate com burrata
30 min
Ovos à la tripe
1 godz.
Dhal de coco
25 min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1 godz. 45 min
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min
Seitan
50 min
Guisado de feijoca
25 min
Abóbora com risoto
1 godz. 5 min