Urządzenia i Akcesoria
Sopa de vagem e cenoura
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porções
Składniki
-
cebola cortada ao meio130 g
-
dentes de alho2
-
abobrinha cortada em pedaços aprox. 2 cm200 g
-
batata doce cortada em pedaços aprox. 2 cm200 g
-
cenoura cortada em pedaços, sendo 100g em rodelas finas300 g
-
nabo cortado em pedaços aprox. 2 cm100 g
-
beterraba cortada em pedaços aprox. 2 cm40 g
-
caldo de legumes (opcional)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
água q.b.
-
vagem fresca cortada em pedaços150 g
-
azeite de oliva extra virgem20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
693.5 mg
Białko
3.6 g
Kalorie
688.8 kJ /
164.6 kcal
Tłuszcz
5.5 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
27.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Polvo à lagareiro
1 godz. 30 min
Bacalhau espiritual
50 min
Nevadas
3 godz. 10 min
Alho (Modo descascar)
5 min
Pasta de alho
20 min
Legumes cozidos com molho de queijo
50 min
Bacalhau à Gomes de Sá
1 godz. 40 min
Frango de fricassé
30 min
Empadão de carne
1 godz. 20 min
Bacalhau espiritual
50 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45 min