Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 32 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 copos

Składniki

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 8 mg

Białko 3 g

Kalorie 899 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

10 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Batido energético

Batido energético

10 min

Batido saudável

Batido saudável

10 min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 min

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9 godz.

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 min

Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

5 min

Néctar de laranja com beterraba

Néctar de laranja com beterraba

10 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min