
Urządzenia i Akcesoria
Parfait de açaí
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 doses
Składniki
-
polpa congelada de açaí200 g
-
iogurte grego120 g
-
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer140 g
-
mel20 g
-
Granola q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
53.1 mg
Białko
7.3 g
Kalorie
948.5 kJ /
226.7 kcal
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
34.5 g