Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

8 morceau

Składniki

Riz à sushi

eau
400 g riz à sushi

Poulet Katsu et assemblage

100 g de chapelure panko grillé
40 g d'huile d'olive vierge extra
500 g d'eau
40 g de farine tout usage
2 pincée de sel
2 pincée de poivre noir moulu
500 g de blanc de poulet éscaloper en 2, découpé en carrés (environ 7 x 7 cm).
2 œufs battu
80 g de vinaigre de riz
60 g de sucre
10 g de sel
2 c. à soupe de moutarde de Dijon
8 feuilles de nori
100 g de chou blanc râpé
4 c. à soupe de sauce tonkatsu
2 c. à soupe de mayonnaise Japonaise

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 747.2 mg

Białko 20.2 g

Kalorie 2024.7 kJ / 483.9 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 63.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rentrée gourmande 12 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Macaronis au fromage et saucisse épicée

1 godz.

Riz au lait (Arroz con leche)

3 godz.

Riz brun sauté

Brak ocen

Spaghetti alla carbonara

30 min

Pâtes gricia

30 min

Spaghettoni cacio e pepe

25 min

Salade de riz brun à cuire au riz

1 godz. 40 min

Filet avec riz, amandes et canneberges

1 godz.

Lasagne Bolognaise

3 godz.

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 min

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40 min

Bœuf Stroganoff

7 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie