Urządzenia i Akcesoria
Salade colorée de quinoa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
2 ¼ de c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa blanc
-
1 oignon en botte en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche feuilles et tiges, en morceaux (3 cm), et un peu plus pour la garniture
-
30 g de jus de citron
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
300 g de brocoli en gros bouquets
-
40 g de canneberges déshydratées
-
50 g d'amandes effilées grillées
-
coriandre, fraîche (opcjonalnie) effeuillée, pour la garniture
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1346 mg
Białko
10 g
Kalorie
1416 kJ /
338 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto aux bolets
45 min
Smoothie vitalité
10 min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
10 min
Spätzlis à la grisonne
45 min
Chili con carne
Brak ocen
Riz au lait et compote de pruneaux
55 min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 min
Risotto aux bolets et au brie
35 min
Salade verte croquante au quinoa
1 godz.
Vitello Tonnato express
Brak ocen
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50 min
Sauce balsamique
10 min