Marinade Tandoori

Marinade Tandoori

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

210 gramme

Składniki

2 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
1 c. à soupe de paprika piquant
2 c. à café de coriandre moulue
1 c. à soupe de cumin en poudre
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
1 c. à café de clou de girofle, moulu
¼ c. à café de poivre noir, moulu
1 ½ c. à café de garam masala (mélange d'épices grillées)
4 gousses d'ail
10 g de gingembre frais pelées, coupées en rondelles (2 mm)
25 g d'huile végétale
85 g de yaourt grec
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ 1 gros citron)
2 ½ c. à café gros sel de mer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 210 gramme

Sód 4830 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 1870 kJ / 452 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs pour le barbecue 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1 godz.

Demo Salade de légumes chauds, spaghetti aux tomates et champignons, et poulet avec riz et sauce aux poivrons rouges.

1 godz.

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 godz. 25 min

Pizza fantômes

2 godz. 10 min

Tarte aux pommes (TM6)

1 godz.

Pizza végétarienne (TM6)

1 godz. 40 min

Mélange épicé pour BBQ

5 min

Paillassons de pommes de terre (TM6)

35 min

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

35 min

Punch de l'horreur

20 min

Tarte salée au thon, œufs et câpres

1 godz.

Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)

25 min