Marinade Tandoori

Marinade Tandoori

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

210 gramme

Składniki

2 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
1 c. à soupe de paprika piquant
2 c. à café de coriandre moulue
1 c. à soupe de cumin en poudre
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
1 c. à café de clou de girofle, moulu
¼ c. à café de poivre noir, moulu
1 ½ c. à café de garam masala (mélange d'épices grillées)
4 gousses d'ail
10 g de gingembre frais pelées, coupées en rondelles (2 mm)
25 g d'huile végétale
85 g de yaourt grec
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ 1 gros citron)
2 ½ c. à café gros sel de mer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 210 gramme

Sód 4830 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 1870 kJ / 452 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs pour le barbecue 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1 godz.

Demo Salade de légumes chauds, spaghetti aux tomates et champignons, et poulet avec riz et sauce aux poivrons rouges.

1 godz.

Pommes de terre en spirale

1 godz. 30 min

Pizza fantômes

2 godz. 10 min

Tarte aux pommes (TM6)

1 godz.

Pizza végétarienne (TM6)

1 godz. 40 min

Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)

12 godz. 15 min

Punch de l'horreur

20 min

Oeufs farcis "yeux rouges"

40 min

Tarte salée au thon, œufs et câpres

1 godz.

Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)

25 min

Tranche aux pépites de chocolat et beurre de cacahuète

1 godz. 20 min