Urządzenia i Akcesoria
Insalata di asparagi con fragole
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
Asparagi
-
50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
-
600 g di acqua
-
700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
Salsa
-
50 g di scalogno dimezzato
-
80 g di olio di oliva
-
50 g di aceto balsamico bianco
-
20 g di senape
-
10 g di miele
-
1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
943 mg
Białko
7 g
Kalorie
1437 kJ /
343 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Arancini di riso
3 godz. 5 min
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 min
Insalata di cavolfiore con feta
15 min
Insalata asiatica di verdure
Brak ocen
Green Goddess Salad
Brak ocen
Coleslaw al miso
20 min
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
20 min
Insalata veloce di barbabietole
Brak ocen
Insalata thailandese di anguria
50 min
Scorza di anguria sott’aceto
Brak ocen
Insalata di quinoa colorata
40 min