Urządzenia i Akcesoria
Halibut cu chutney de caise
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Składniki
-
ceapă bucăți115 g
-
căței de usturoi2
-
sare½ linguriță
-
oregano uscat½ linguriță
-
gem de caise85 g
-
apă împărțită650 g
-
muștar cu boabe întregi1 linguriță
-
fasole verde proaspătă capetele tăiate340 g
-
ceapă roșie jumătăți și tăiată felii subțiri130 g
-
4 fileuri biban de mare, (170 g fiecare)halibut (170 g fiecare)4 fileuri
-
caise fără sâmburi, jumătăți și tăiate felii100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
34.5 g
Kalorie
1359.8 kJ /
325 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
4.8 g
Węglowodany
40.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 godz. 30 min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Brak ocen
Salată de crevete și castraveți
Brak ocen
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Brak ocen
Supă de fructe de mare
Brak ocen
Supă de pește cu spanac
Brak ocen
Salată cu avocado și crevete sotate
1 godz. 20 min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 min
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 godz.
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 min