Urządzenia i Akcesoria
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porții
Składniki
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
2391.6 mg
Białko
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tłuszcz
43.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 Min
Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Mocktail cu măr
Keine Bewertungen
Salsa verde
Keine Bewertungen
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Sandwich cu somon și coleslaw
15 Min
Băutură de migdale
Keine Bewertungen
Coleslaw
10 Min
Pui în stil indian
1 Std.
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5 Std.
Pâine portugheză (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3 Std. 25 Min