蒜炒荷蘭豆

Name: 蒜炒荷蘭豆
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 2 粒 蒜頭; 10 克 油; 500 克 荷蘭豆; 5 克 鹽

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 人份

Składniki

蒜頭
2 粒
油
10 克
荷蘭豆洗淨，剝除兩側粗纖維
500 克
鹽
5 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 5 g

Kalorie 381 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

15 分鐘上菜 13 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

4.3(3)

25 min

麻辣滷素菜

Brak ocen

蒜香豇豆

5.0(1)

15 min

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

5.0(1)

15 min

白灼萵苣

Brak ocen

干煸白花椰菜

5.0(1)

15 min

蒜香櫛瓜

3.0(2)

15 min

清炒蘆筍蘑菇

Brak ocen

大拌菜

Brak ocen

花生優格拌秋葵

Brak ocen

Pokaż wszystkie