蒜炒荷蘭豆

Name: 蒜炒荷蘭豆
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 2 粒 蒜頭; 10 克 油; 500 克 荷蘭豆; 5 克 鹽

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 人份

Składniki

蒜頭
2 粒
油
10 克
荷蘭豆洗淨，剝除兩側粗纖維
500 克
鹽
5 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 5 g

Kalorie 381 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

15 分鐘上菜 13 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

炒高麗菜

4.4(66)

25 min

炒花椰菜

4.7(53)

25 min

蘆筍炒磨菇

4.4(14)

15 min

絲瓜燴菇

4.5(11)

30 min

鮮蔬水蓮

4.8(9)

25 min

蔬菜咖哩

4.4(12)

50 min

糖醋青椒

5.0(1)

25 min

歸杞滷白菜

4.5(11)

35 min

手撕高麗菜

4.7(6)

20 min

清炒空心菜

4.4(20)

15 min

蠔油生菜

5.0(1)

15 min

清炒雙色花椰菜

4.6(9)

15 min

Pokaż wszystkie