Przejdź do głównej treści Szukaj

Beef and Feta Koftas
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
16 piece
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 209.9 mg
Białko 10.3 g
Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal
Tłuszcz 3.5 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 30 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)

4.1(71)

35 min

Coconut poached chicken salad

4.6(199)

45 min

Cider-brined pork chops with apple dressing

4.5(74)

2 godz. 20 min

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4.8(11)

4 godz. 55 min

Peking-style duck pancakes (MEATER+®)

4.8(11)

8 godz. 50 min

Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup

4.2(12)

30 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(891)

55 min

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.1(56)

2 godz. 45 min

Low carb gluten free lamb lasagne

4.4(24)

1 godz. 40 min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.4(115)

40 min

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(67)

1 godz. 10 min

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

4.2(68)

25 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie