Przejdź do głównej treści Szukaj

Beef and Feta Koftas
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
16 piece
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 209.9 mg
Białko 10.3 g
Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal
Tłuszcz 3.5 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 30 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(35)

5 godz. 5 min

Woodys "no butter" butter chicken

4.3(417)

40 min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

4.1(88)

1 godz.

Tandoori chicken

4.9(67)

45 min

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 min

Korean Bo ssam

4.6(11)

29 godz. 20 min

Cochinita Pibil

4.6(17)

4 godz.

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

4.6(76)

1 godz. 15 min

Korean bao beef sliders

4.5(85)

2 godz. 10 min

Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce

4.7(434)

2 godz. 25 min

Thai Green Curry Chicken

4.6(269)

30 min

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

4.6(29)

15 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie