Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porsiyon

Składniki

Salata Sosu

taze nane sadece yaprakları
45 g
45 g taze fesleğen, sadece yaprakları
soğan, orta boy dörde bölünmüş
50 g
diş sarımsak
1
zeytinyağı
120 g
bal
15 g
elma sirkesi
30 g
30 g beyaz şarap sirkesi
toz acı kırmızı biber
1 tutam
tuz
1 ½ tk

Bulgurlu Karışım

köftelik bulgur
200 g
su
250 g
tuz
1 tk
bezelye, dondurulmuş
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 1468.6 mg

Białko 11.8 g

Kalorie 2308.9 kJ / 551.8 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 58.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mevsim Salataları 5 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Vegan Bolonez Sos

50 min

Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur

1 godz. 15 min

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Brak ocen

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 min

Sebzeli Tortilla Katları

1 godz. 10 min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min

Vegan Burger

45 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 godz.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1 godz. 5 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie