Urządzenia i Akcesoria
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porsiyon
Składniki
Roka Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
limon orta boy, şeritler halinde soyulmuş (sadece sarı kısımları)1
-
dolmalık fıstık, çiğ30 g
-
diş sarımsak2
-
roka sadece yaprakları85 g
-
sızma zeytinyağı75 g
-
limon suyu15 g
-
tuz¼ tk
Pişirme ve Sunum
-
sızma zeytinyağı tepsiyi yağlamak için1 yk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 4 cm)560 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (yakl. 1 cm)220 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş220 g
-
150 g Ezine peyniri, parçalara bölünmüş (2-3 cm)beyaz peynir, sert (feta peyniri), parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
limon (yakl. 125 g), ikiye bölünmüş2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
503 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1406.8 kJ /
336.2 kcal
Tłuszcz
26.6 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek
6 Std.
Parça Çikolatalı Naneli Dondurma
12 Std.
Üç Malzemeli Vegan Dondurma
5 Min
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4 Std. 30 Min
Çilekli Cin Fizz
10 Min
Kremalı Pancar Çorbası
45 Min
Karnabahar Pilavı
10 Min
Kremalı Viski Likörü
15 Min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 Min
Hellimli Pancar Salatası
20 Min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Pancarlı Smoothie
5 Min