Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porsiyon

Składniki

soğan dörde bölünmüş
120 g
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ
30 g
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )
1
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı
2 ½ yk
taze sıkılmış limon suyu
50 g
su
450 g
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)
500 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
mısır unu
35 g
Thai Massaman Köri Ezmesi
30 g
Hindistan cevizi sütü
150 g
agave şurubu
20 g
konserve nohut süzülmüş
250 g
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş
100 g
kültür mantarı ikiye bölünmüş
100 g
tuz damak tadına göre ekstra tuz
1 tk
kişniş, taze süslemek için

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 1160.7 mg

Białko 11.9 g

Kalorie 1930 kJ / 461.3 kcal

Tłuszcz 26.9 g

Błonnik 11.4 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Przepisy
Turcja

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 min

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 min

Yavaş Pişirilmiş Fasulye

9 godz. 25 min

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26 godz. 5 min

Kinoalı Mercimek Köftesi

26 godz.

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1 godz. 20 min

Kepekli Bulgur Salatası

40 min

Buzlu Matcha Latte

5 min

Tam Buğdaylı Pide

1 godz. 35 min

Ballı Gün Kurusu Hoşafı

5 godz. 40 min

Maraş Ekşili Çorba

1 godz. 5 min