Sopa vegana de setas

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porción

Składniki

20 g aceite vegetal
170 g cebolla en octavos
150 g zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g agua
500 g seta de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de extracto de tomate
2 cucharadita orégano seco
2 hoja de laurel seca
1 cucharadita pimentón dulce
½ cucharadita pimentón picante
1 pellizco pimienta molida
1 pellizco jengibre molido
1 pellizco nuez moscada molida
1 cucharadita sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Únicos 24 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Potaje versátil de verduras

45 min

Sopa de fajitas de pollo

50 min

Crema de ejotes con verduras

35 min

Sopa de calabacitas

40 min

Sopa de lentejas con plátano

1 godz. 25 min

Crema de espinacas con nuez

20 min

Crema de chicharrón

25 min

Sopa de coliflor con pollo

40 min

Crema de alcachofas

45 min

Sopa de frijol con quinoa

1 godz.

Sopa de garbanzos con nopales

50 min

Mole de olla vegetariano

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie