Urządzenia i Akcesoria
Brócoli asado con pesto de rúcula
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porción
Składniki
-
560 g brócoli (en ramillete) de aprox. 3 cm
-
220 g cebolla morada en rodajas de 3 mm
-
220 g tomate cherry en mitades
-
60 g queso parmesano en trozos
-
6 - 8 piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
30 g piñón crudo
-
2 diente de ajo
-
85 g rúcula
-
75 g aceite de oliva
-
15 g de jugo de limón
-
¼ cucharadita sal
-
150 g queso feta desmenuzado
-
2 limón en mitades
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
497.9 mg
Białko
12.2 g
Kalorie
1399 kJ /
334 kcal
Tłuszcz
26.6 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Uno más
34 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 godz.
Risotto de Champiñones
30 min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 godz. 20 min
Boloñesa de avellanas
35 min
Fajitas veganas con tofu
25 min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 min
Estofado de berenjena picante
30 min
Quiche de puerros
1 godz. 10 min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 min