Przejdź do głównej treści Szukaj

Mexilhões à marinheiro
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porções
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    20 g
    20 g óleo
  • alho poró só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)
    170 - 200 g
  • vinho branco, seco
    250 g
  • água
    200 g
  • louro, folha, seco
    1
  • tomilho só as folhas
    ½ maço
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    2 - 3 pitadas
  • mexilhões frescos, com a concha
    800 - 1000 g
  • salsinha fresca picada
    q.b.
  • limão siciliano cortado em gomos
    q.b.
  • baguete fatiada q.b. p/ servir
    q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 949.1 mg
Białko 27.6 g
Kalorie 1332 kJ / 318.4 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risoto de camarão

4.6(71)

30 min

Risoto de camarão com leite de coco

4.8(183)

40 min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 min

Soufflé de peixe

4.3(42)

1 godz. 10 min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

4.5(100)

45 min

Açorda de marisco

4.2(120)

30 min

Amêijoas à bulhão pato

4.7(44)

30 min

Arroz de salmão e cogumelos

4.3(21)

30 min

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

4.9(12)

40 min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

4.7(11)

25 min

Gratinado de salmão e legumes

4.6(372)

50 min

Esparguete de açafrão com peixe

4.1(82)

50 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie