Urządzenia i Akcesoria
Mexilhões à marinheiro
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porções
Składniki
-
20 g óleoazeite20 g
-
alho poró só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)170 - 200 g
-
vinho branco, seco250 g
-
água200 g
-
louro, folha, seco1
-
tomilho só as folhas½ maço
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 - 3 pitadas
-
mexilhões frescos, com a concha800 - 1000 g
-
salsinha fresca picadaq.b.
-
limão siciliano cortado em gomosq.b.
-
baguete fatiada q.b. p/ servirq.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
949.1 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1332 kJ /
318.4 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crepes Dubai chocolate
45 min
Guisado de favas e alcachofras
Brak ocen
Camarão salteado
15 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Esparguete com mexilhões e molho de mostarda
45 min
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Brak ocen
Sanduíches de legumes espiralizados
1 godz.
Tiras de vaca e espargos salteados
30 min
Moscow mule
10 min
Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas
10 min
Sopa do mar
2 godz. 30 min
Esparguete com crocante de anchovas
40 min