Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 porções

Składniki

azeite de oliva extra virgem
45 g
cebola roxa cortada em meias luas
500 g
açúcar mascavo
200 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho tinto
200 g
cogumelos frescos cortados em fatias finas
100 g
espinafre fresco, mais q. b. para servir
50 g
ovos
4
leite
30 g
cebolinha francesa cortada finamente
5 g
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
queijo de cabra em pedaços
60 g
água
500 g
manteiga sem sal para fritar
2 - 3 c. sopa de
dente de alho cortado ao meio
1
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente
1
bacon
8 fatias de
queijo cremoso (creamcheese)
4 c. sopa de
tomate
4 fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 1939.9 mg

Białko 30 g

Kalorie 4431.1 kJ / 1059.1 kcal

Tłuszcz 58 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 21.9 g

Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todas as estações são estações saudáveis 17 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 min

Wrap de húmus e vegetais

30 min

Tábua completa

1 godz.

Wraps de frango

15 min

Piza com base de lentilhas

30 min

Barras de aveia

55 min

Bolas energéticas de amendoim

1 godz.

Gressinos de alecrim

Brak ocen

Pão de queijo proteico

55 min

Barra de cereais proteica

Brak ocen

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 min

Muffins com salada de caranguejo

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie