Proteinbrot

Proteinbrot

4.3 83 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

20 Scheiben

Składniki

Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten
Dinkelkörner
50 g
Leinsamen
100 g
Mandeln
200 g
Karotten in Stücken
100 g
Eier (Größe M)
5
Magertopfen
250 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Weinstein-Backpulver
18 g
Salz
10 g
Mohnsamen zum Bestreuen
1 - 2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 188 mg

Białko 7 g

Kalorie 580 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Rockstar Kim 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Mediterranes Rosmarinbrot

Mediterranes Rosmarinbrot

1 godz. 55 min

Detox-Salat

Detox-Salat

10 min

Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma

Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma

16 godz.

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

1 godz. 15 min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 godz. 20 min

Fastensuppe

Fastensuppe

45 min

Das Powerbrot

Das Powerbrot

4 godz. 20 min

Leinsamenbrot

Leinsamenbrot

1 godz. 30 min

Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

13 godz. 30 min

High Protein Omelette

High Protein Omelette

30 min

Bananen-Haferflocken-Kekse

Bananen-Haferflocken-Kekse

30 min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9 godz. 30 min