Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18.6 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Brak ocen

Petits pains cuits à la vapeur au chorizo

Brak ocen

Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons

Brak ocen

Beurre de culture

12 godz. 15 min

Limonade d'automne/Sangria vierge

35 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Soupe verte effrayante aux globes oculaires

30 min

Poulet farci aux cranberries et au camembert

45 min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Brak ocen

Pudding protéiné

6 godz. 35 min

Mousse au chocolat et à l'avocat

10 min

Tarte d’Alost (Vlaai)

1 godz.