Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18.6 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tarte au chocolat et à la pâte de pistache

4 godz. 45 min

Sucettes aux fraises

Brak ocen

Energy balls aux dattes

Brak ocen

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Muffins aux trois chocolats

50 min

Selle de chevreuil avec compote de canneberges, boulettes aux champignons et courge

Brak ocen

Pommes trempées d'Halloween

Brak ocen

Tarte aux poires et au brie

1 godz. 10 min

Pralinés orientaux

30 min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Brak ocen

Frozen Cosmopolitan

2 godz. 5 min

Cupcakes au chocolat avec glaçage à la vanille et à la noix de coco

29 godz. 10 min