Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18.6 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Brak ocen

Gaufres de Bruxelles

1 godz.

Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte

Brak ocen

Brochettes de porc et riz aux poivrons

Brak ocen

Pico De Gallo

15 min

Berry Curd (crème aux baies rouges)

35 min

Biscuits citronnés

1 godz. 45 min

Crème d'haricots marocaine

35 min

Granité au café

Brak ocen

Raviolis à la truffe et au parmesan

3 godz. 30 min

Crème de pois

40 min

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

40 min