Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

20 portions

Składniki

8 dattes Mejhoul, dénoyautées
de l'eau bouillante pour tremper
50 g de chocolat en morceaux
120 g de flocons d'avoine
60 g de beurre d'arachide
200 g de pois chiches en boîte égouttés
20 g d'huile de noix de coco
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 430.5 kJ / 102.9 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 15.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cheesecakes à la mangue

Brak ocen

Salade asiatique hachée

20 min

Légumes rissolés

Brak ocen

Soupe Ramen

40 min

Pico de Gallo

5 min

Baklava végan

2 godz. 40 min

Gazpacho de betteraves dorées

Brak ocen

Banana Bread Latte

10 min

Salade de pommes de terre crémeuse

1 godz. 15 min

Salade de betteraves et de fraises

5 min

Poulet rôti aux légumes

1 godz. 45 min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 godz. 55 min