Przejdź do głównej treści Szukaj
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
1.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
12 morceau/part
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
  • 3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
  • 4 abricots secs
  • 2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
  • 2 c. à soupe de sirop d'érable
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 80 g de flocons d'avoine
  • 30 g de farine de noix de coco
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • ¼ c. à café de noix de muscade moulue
  • ¼ c. à café de gingembre moulu
  • 10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 12.9 mg
Białko 2 g
Kalorie 369.7 kJ / 88.4 kcal
Tłuszcz 1.7 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tablette de chocolat (Dubaï)

4.2(45)

1 godz. 20 min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

4.6(270)

3 godz. 50 min

Nuggets de poulet

5.0(5)

45 min

Rouleaux de crevettes Tempura

5.0(2)

2 godz. 40 min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

4.8(27)

2 godz. 45 min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1 godz. 30 min

Barres de céréales au quinoa

4.8(100)

35 min

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

4.7(28)

35 min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

4.4(8)

30 min

Barres de céréales au chocolat

4.7(73)

1 godz.

Crackers aux crevettes

4.4(5)

30 min

Tacos burger

4.5(96)

50 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie