Przejdź do głównej treści Szukaj
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
3.7 3 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
10 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rolled oats
    80 g
  • tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
    240 g
  • chia seeds
    40 g
  • pitted dates
    170 g
  • unsalted peanuts
    60 g
    peanut butter
  • orange zest finely grated
    2 tsp
  • orange juice, freshly squeezed
    60 g
  • protein powder vanilla or chocolate
    50 g
  • quinoa
    50 g
  • cacao powder
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • hemp seeds
    50 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • dark chocolate chips
    30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 129.7 mg
Białko 13.3 g
Kalorie 1112.5 kJ / 265.9 kcal
Tłuszcz 10.4 g
Błonnik 7.6 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 34.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Gozleme

4.2(75)

1 Std. 15 Min

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

4.4(115)

5 Std. 50 Min

Peanut Snack Bars

4.7(60)

1 Std. 30 Min

Crab Salad on English Muffins

5.0(2)

2 Std. 45 Min

Fried Wontons

4.7(10)

45 Min

Easy Broccoli Cheese Bites

4.2(22)

55 Min

Summer Rolls with Peanut Sauce

4.4(49)

1 Std.

Mini Spinach Calzone

4.4(21)

2 Std. 35 Min

Tikka Masala Wraps

4.0(12)

40 Min

Smoked Salmon Rolls

4.8(42)

1 Std. 20 Min

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50 Min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Keine Bewertungen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie