Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

10 pieces

Składniki

rolled oats
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
240 g
chia seeds
40 g
pitted dates
170 g
unsalted peanuts
60 g
peanut butter
orange zest finely grated
2 tsp
orange juice, freshly squeezed
60 g
protein powder vanilla or chocolate
50 g
quinoa
50 g
cacao powder
30 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
hemp seeds
50 g
pumpkin seeds
50 g
dark chocolate chips
30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 129.7 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1112.5 kJ / 265.9 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 34.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 godz. 25 min

Cherry Bakewell Oat Bars

1 godz. 10 min

White Bean and Feta Dip

5 min

Beetroot Houmous

15 min

Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables

45 min

Savoury Flapjacks

45 min

Power Muesli

25 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 min

Healthy Greek Turkey Burgers

40 min

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1 godz. 15 min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45 min