แกะอบพร้อมผักและซอสเปปเปอร์มิ้น

Brak ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 2 godz.

6 portion

Składniki

เนื้อแกะ

โรสแมรีสด ใบเท่านั้น
3 กิ่ง
ขาแกะติดกระดูก
1500 - 2000 กรัม
กระเทียม หั่นเป็นชิ้น
2 กลีบ
น้ำมันพืช สำหรับทาขาแกะ
เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ
พริกไทยดำป่น ปรับรสชาติตามชอบ

ซอสมิ้นต์

ใบสะระแหน่
20 กรัม
น้ำส้มสายชูแอปเปิลไซเดอร์
130 กรัม
น้ำตาลทราย
50 กรัม

ผัก

น้ำ
500 กรัม
ซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด
1 ช้อนชา
1 ก้อน ซุปผักชนิดก้อน
มันฝรั่งลูกเล็ก ปอกเปลือก ผ่าครึ่งหรือแบ่งเป็นสี่ส่วนถ้ามีขนาดใหญ่
800 กรัม
ฟักบัตเตอร์นัท สควอช ปอกเปลือกหั่นเต๋า (2 ซม.)
600 กรัม
ถั่วลันเตาหวาน
300 กรัม

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 2614 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 34 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

โต๊ะอาหารของเรามีที่ว่างเสมอ 24 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hähnchen mit Früchten im gelben Meer

1 godz.

Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe

50 min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 min

Poulet tikka masala

2 godz.

Reistopf

35 min

Picadillo con rajas

25 min

Schinken-Porree-Sauce

30 min

Creamy Mustard Chicken Stew

40 min

Scaloppine agli asparagi

1 godz.

Irish stew

1 godz. 30 min

Tacos con chili di carne

1 godz. 30 min

Κεφτέδες

2 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie