ข้าวผัดปลาแซลมอนและเห็ด

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portion

Składniki

พริกไทย สีใดก็ได้ ตัดเป็นชิ้น (1-2 ซม.)
150 - 180 กรัม
น้ำมันมะกอก
20 กรัม
กระเทียม หั่นบาง ๆ
1 กลีบ
เห็ดสด แบ่งเป็นสี่ส่วน
100 กรัม
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
100 กรัม
น้ำ
450 กรัม
ซุปปลาก้อน
1 ก้อน
ปาปริก้าหวานรมควัน (opcjonalnie)
1 ช้อนชา
เกลือ
1 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
½ ช้อนชา
ข้าวขาวเมล็ดสั้น
200 กรัม
ปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น, ไม่ติดหนัง ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
250 กรัม

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 638.8 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 1967.2 kJ / 470.2 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 68.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

เราฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของเรา 28 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chicken Caprese Pasta Salad

25 Min

Conchiglioni aux boulettes de viande

1 Std.

Insalata di riso rosso e mele

50 Min

Esparguete com tomate e cogumelos

30 Min

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1 Std. 25 Min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1 Std. 30 Min

Spaguetti carbonara

40 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30 Min

Insalata di pasta integrale

40 Min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 Min

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie