Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4.3 g

Kalorie 761.6 kJ / 182 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 21.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soupes Réconfortantes 10 Przepisów
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Tartinade aux deux saumons à la lime

25 min

Sauté d'asperges

15 min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 min

Risotto aux champignons (TM6)

40 min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 min

Tzatziki

15 min

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55 min

Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes

45 min

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40 min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min

Lait de cajou (Métrique)

5 min

Salade de chou

10 min