Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

300 g de potimarron en petits dés
2 carottes en petits dés
1 oignon coupé en deux
1 - 2 branches de céleri
4 feuilles de chou kale

4 feuilles de blette, ou d'épinards
3 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de haricots rouges en conserve

250 g de haricots blancs en conserve
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe de romarin frais
800 g de bouillon de légumes
100 g de petites pâtes sèches complètes, type coquillettes
parmesan râpé pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 266.1 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 1409.5 kJ / 336.9 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 8.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 51.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe provençale au pistou

Brak ocen

Soupe de tomates et haricots rouges

40 min

Crème d'épinards

35 min

Soupe vichyssoise

40 min

Soupe de ravioli au bœuf

30 min

Velouté vert asperge-épinard

50 min

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

50 min

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15 min

Soupe fraise-melon à la crème de cassis

2 godz. 10 min

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 min

Velouté au riesling

25 min

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie