Urządzenia i Akcesoria
Low Meat Cannelloni mit Krautstiel
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 Portion
Składniki
Füllung
-
Knoblauchzehe2 - 3
-
Stangensellerie in Stücken (4 cm)360 g
-
Karotten in Stücken (4 cm)100 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Wasser50 g
-
Olivenöl30 g
-
Frischkäse100 g
-
Haferflocken100 g
-
Rindshackfleisch zerzupft150 g
-
Kräutermischung der Provence2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 TL
Béchamel
-
Parmesan in Stücken (3 cm)100 g
-
frische Petersilie abgezupft20 g
-
Butter in Stücken100 g
-
Milch900 g
-
Weissmehl85 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskatnuss, gemahlen½ TL
Fertigstellung
-
200 g Blattspinat, frisch, oder MangoldKrautstiel entstrunkt, grob gehackt200 g
-
Mozzarella abgetropft, gezupft125 g
-
Cannelloni ohne vorkochen300 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1827.3 mg
Białko
32.9 g
Kalorie
3623.4 kJ /
866 kcal
Tłuszcz
53.6 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
24 g
Węglowodany
79 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 min
Dinkel-Pouletsalat
45 min
Veganes Mango-Kokos Softeis
10 min
Gemüsetäschli
1 godz. 10 min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 godz.
Brokkoli Frittatawürfel
1 godz. 10 min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 min
Gedämpfte Auberginen mit Reis
1 godz.
Udon Nudeln mit Poulet
20 min
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 min
Spätzli mit Wirz & Schinken
35 min
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45 min