Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

6 portions

Składniki

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opcjonalnie)
3 g
rice wine (opcjonalnie)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 515.1 mg

Białko 33.5 g

Kalorie 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Tłuszcz 25.7 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Yu Sheng with Osmanthus Honey Dressing

30 Min

Rice Wine Fish Fillet

Keine Bewertungen

HongKong Style Soy Braised Chicken

40 Min

Chopsuey (Mixed Vegetables)

20 Min

Stir fried broccoli and carrots

12 Min

Braised Rice Wine Fish

20 Min

Lala Clam Soup Meehoon

1 Std. 15 Min

Chicken Congee

1 Std. 30 Min

Braised Eggs

Keine Bewertungen

Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

Keine Bewertungen

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 Min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 Min