Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 échalote
4 cornichons
4 brins d'estragon frais équeutés
2 c. à soupe de câpres au vinaigre égouttées
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
800 g de légumes de saison (brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles, carotte et oignon rouge, par ex.), en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1098.6 mg

Białko 7.7 g

Kalorie 1632.2 kJ / 390.1 kcal

Tłuszcz 26.1 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lentilles de Cilaos

50 min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 min

Flan de patate douce aux épices

55 min

Soufflés au fromage double cuisson

1 godz. 25 min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 min

Risotto au potimarron

1 godz.

Risotto au safran, pecorino et tomates

30 min

Curry de légumes façon wok

1 godz.

Polenta aux olives

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie